Freeletics Training Coach - Körpergewicht & Denkweise

Trainieren Sie jederzeit und überall mit einem digitalen Personal Trainer. Abnehmen, Muskeln aufbauen und fit werden - kein Fitnessstudio erforderlich. Erreichen Sie unabhängig von Ihrem Fitnesslevel Ihre Ziele und bauen Sie mit kurzen, geführten Workouts und Audio-Coaching gesunde Gewohnheiten auf. …

Trainieren Sie jederzeit und überall mit einem digitalen Personal Trainer. Abnehmen, Muskeln aufbauen und fit werden - kein Fitnessstudio erforderlich. Erreichen Sie unabhängig von Ihrem Fitnesslevel Ihre Ziele und bauen Sie mit kurzen, geführten Workouts und Audio-Coaching gesunde Gewohnheiten auf.

Freeletics bietet kurze, auf Sie zugeschnittene HIIT-Workouts für schnelle Ergebnisse. Unabhängig von Ihrem Fitnesslevel erstellt unser AI Personal Trainer individuelle Trainingspläne, damit Sie jederzeit und überall ins Schwitzen kommen. Egal, ob Sie ein Körpergewichtstraining, Krafttraining oder einen geführten Lauf wünschen, Freeletics bietet Ihnen eine unbegrenzte Anzahl von Trainingseinheiten.

WARUM FREELETIK?
• Trainieren Sie zu Ihren Bedingungen mit dem fortschrittlichsten digitalen Fitnesstrainer
• Verabschieden Sie sich von teuren Mitgliedschaft im Fitnessstudio; Mit Freeletics sind Sie Ihr eigenes Fitnessstudio - alles, was Sie brauchen, ist Ihr Körper und Ihr Telefon.
• Passen Sie Ihren persönlichen Fitnessplan an Ihren Lebensstil an. Egal ob Laufen, Fitnessstudio oder Körpergewichtstraining, Ihr persönlicher Coach passt Ihr Training an Ihre Bedürfnisse an.
• Stärken Sie Ihren Körper und verbessern Sie Ihre Denkweise und Ihren Fokus mit 360 ° Fitness-, Ernährungs- und Denkweise-Coaching.
• Finden Sie Unterstützung und Motivation in Eine Community von über 40 Millionen Freeletics-Benutzern

CUSTOMIZED COACHING (PREMIUM)
• Egal, ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder fit werden möchten, Ihr persönlicher Trainer erstellt ein Training Planen Sie speziell für Sie und Ihren persönlichen Fokus.
• Unsere geführten Workouts sind auf Ihren Zeitplan, Ihre Vorlieben und Ihr Fitnessniveau zugeschnitten und decken das Körpergewicht, das Laufen und das Fitnesstraining ab.
• Keine Zeit, keinen Raum oder keine Ausrüstung? Kein Schweiß. Mit der Funktion „Quick Adapt“ generiert Ihr Coach einen neuen Coach-Tag, der sich an Sie anpasst. #NoExcuses

MINDSET AUDIO COACHING (PREMIUM - nur auf Englisch verfügbar)
• Audio-Coaching zur Verbesserung Ihrer Achtsamkeit sowie von Körper- und Geistesübungen zur Entwicklung neuer geistiger und körperlicher Trainingsfähigkeiten
• Üben Sie achtsames Essen und lernen Sie ausgewogene Routinen kennen, um ein gesundes Gewicht zu halten.
• Eine Vielzahl von Kursen hilft Ihnen beim Aufbau eines starken Gewichts Denken Sie, behalten Sie die Motivation bei und verbessern Sie Ihren Schlaf und Ihre Leistung.
• Erfahren Sie, wie Sie kraftvolle Gewohnheiten entwickeln, um die beste Version Ihrer selbst zu werden.

AUSBILDUNGSREISEN (PREMIUM)
• Trainingspläne sind in Trainingsreisen zusammengefasst. Wählen Sie Ihre Fitnessziele aus, verfolgen Sie Ihre Fortschritte und verpflichten Sie sich zu personalisierten Fitnessplänen für 6 bis 12 Wochen.
• Wählen Sie aus einer Bibliothek von Trainingsreisen, die sich entweder auf Körpergewichtstraining, Krafttraining, Laufen, konzentrieren. oder eine Kombination von Trainingsmethoden, die Sie zum Schwitzen bringen
• Finden Sie a Trainingsreise für Sie, unabhängig von Ihrem Niveau, Alter, Geschlecht oder Ziel
• Ihr persönlicher Trainer passt den Plan an Sie und Ihren Körper an - keine zwei Trainingsreisen sind gleich

LEITFADEN, UNTERSTÜTZUNG UND MOTIVATION
• Treten Sie einer unterstützenden Community von über 40 Millionen Benutzern weltweit bei.
• Erweitern Sie Ihr Wissen und verbessern Sie Ihre Leistung für Körper und Geist mit kompetenten Ratschlägen im Freeletics-Blog.
• Abonnieren Sie die Freeletics Newsletter mit exklusiven Gesundheitstipps und Ratschlägen zu Training und Ernährung

FREELETIK: DIE ZUKUNFT PERSONALISIERTER FITNESS
Ob es sich um gerätefreies Körpergewichtstraining, Krafttraining mit Gewichten oder Laufen handelt, Freeletics bietet Ihnen maßgeschneiderte Trainingspläne
Mit Körpergewichtstraining sind Sie Ihr eigenes Fitnessstudio: Keine Ausrüstung erforderlich
Finden Sie Körpergewichtstraining, Krafttraining, personalisierte Fitness und achtsames Essen in einer App
Voll -Körper-Cardio-Pläne, Krafttraining, Körper- und Geistesübungen Versuchen Sie, mit Audio-Coaching einzuschlafen, sich schneller zu erholen und bessere Leistungen zu erbringen. Üben Sie achtsames Essen und machen Sie geführte Spaziergänge und Läufe für ein ganzheitliches 360 ° -Coaching mit Körper- und Geistesübungen.

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