Heimtraining - Keine Ausrüstung

Home Workouts bietet tägliche Trainingsroutinen für alle Ihre Hauptmuskelgruppen. In nur wenigen Minuten am Tag können Sie Muskeln aufbauen und zu Hause fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Keine Ausrüstung oder Trainer erforderlich, alle Übungen können nur mit …

Home Workouts bietet tägliche Trainingsroutinen für alle Ihre Hauptmuskelgruppen. In nur wenigen Minuten am Tag können Sie Muskeln aufbauen und zu Hause fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Keine Ausrüstung oder Trainer erforderlich, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.

Die App bietet Workouts für Bauch, Brust, Beine, Arme und Po sowie Ganzkörpertraining. Alle Workouts werden von Experten entworfen. Keiner von ihnen benötigt Ausrüstung, so dass Sie nicht ins Fitnessstudio gehen müssen. Obwohl es nur ein paar Minuten am Tag dauert, kann es Ihre Muskeln effektiv straffen und Ihnen helfen, zu Hause Six-Pack-Bauchmuskeln zu bekommen.

Die Aufwärm- und Dehnungsroutinen sollen sicherstellen, dass Sie in einem wissenschaftlichen Bereich trainieren Weg. Mit Animationen und Videoanleitungen für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden.

Halten Sie sich an unser Heimtraining, und Sie werden in nur wenigen Wochen eine Veränderung in Ihrem Körper bemerken.

Funktionen
* Aufwärm- und Dehnungsroutinen
* Zeichnet den Trainingsfortschritt automatisch auf
* Die Tabelle verfolgt Ihre Gewichtstrends
* Passen Sie Ihre Trainingserinnerungen an
* Detailliertes Video und Animationsanleitungen
* Abnehmen mit einem Personal Trainer
* Teilen Sie mit Ihren Freunden in sozialen Medien

Bodybuilding-App
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Krafttrainings-App
Es ist nicht nur eine Muskelaufbau-App, sondern auch eine Krafttrainings-App. Wenn Sie immer noch auf der Suche nach Muskelaufbau-Training, Muskelaufbau-Apps oder Krafttraining-App sind, ist diese Muskelaufbau-App die beste, die Sie unter den Muskelaufbau-Apps finden können.

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Mehrere Übungen
Liegestütze, Kniebeugen, Sit-Ups, Planken, Crunch, Wall-Sit, Jumping Jacks, Punch, Trizeps Dips, Ausfallschritte ...

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