Perdre du poids à la maison - entraînement à domicile en 30 jours

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Perdre du poids en 30 jours est conçue pour vous permettre de perdre du poids de manière rapide et sûre. Non seulement il propose des entraînements systématiques, mais il met également à votre disposition des plans diététiques . Il est scientifiquement prouvé pour aider à améliorer votre santé et votre forme physique. Vos données d'entraînement et de calories peuvent être synchronisées sur Google Fit . Respectez le programme et votre corps sera plus beau que jamais avant que vous le sachiez.

Le plan d'entraînement contient des séances d'entraînement pour les bras, les fesses, les abdominaux et les jambes pour vous aider à perdre votre poids supplémentaire et à façonner votre corps. Grâce aux animations et au guidage vidéo, vous pouvez vous assurer d'utiliser la bonne forme à chaque exercice. Aucun équipement n'est nécessaire, vous pouvez donc facilement faire vos entraînements à la maison ou n'importe où à tout moment.

Vous pouvez suivre vos progrès de perte de poids dans des graphiques et compter clairement vos calories. Vous pouvez également définir des objectifs d'auto-encouragement. Puisque l'intensité de l'exercice augmente pas à pas, n'oubliez pas de faire une pause tous les trois jours pour que votre corps puisse s'adapter.

Fonctionnalités

- Suivre la progression de la perte de poids
- Suivre calories brûlées
- Régimes hypocaloriques
- Animations et vidéo-conseils
- Divers entraînements
- Augmente progressivement l'intensité de l'exercice

Meilleures applications de perte de poids
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Entraînement à la maison
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