Nike Training Club - Entraînements et conseils de mise en forme

Chez Nike, notre monde est le sport, mais le sport n'est pas notre monde entier.

En tant qu'athlètes *, nous évoluons au fur et à mesure que le monde évolue et nous voulons vous aider à rester en bonne santé …

Chez Nike, notre monde est le sport, mais le sport n'est pas notre monde entier.

En tant qu'athlètes *, nous évoluons au fur et à mesure que le monde évolue et nous voulons vous aider à rester en bonne santé et actif avec vos coéquipiers. À partir d'aujourd'hui et jusqu'à nouvel ordre, nous offrons un accès gratuit à NTC Premium à tout le monde. Parce que maintenant plus que jamais, nous jouons tous en équipe.

Nike Training Club est votre entraîneur personnel ultime. Mettez-vous en forme avec des entraînements gratuits de la force et de l'endurance à la mobilité et au yoga - avec des Nike Master Trainers de classe mondiale dans chaque exercice et exercice. Entraînez-vous à tout moment, n'importe où et suivez toute votre activité dans l'application. Des exercices de musculation aux exercices avec équipement complet, découvrez des recommandations d'entraînement personnalisées, rien que pour vous.

TROUVEZ DES ENTRAÎNEMENTS POUR TOUS LES NIVEAUX
La bibliothèque d'entraînement Nike Training Club comprend:
• Des entraînements ciblés sur les parties du corps ciblant vos abdominaux, vos bras, vos épaules, vos fessiers et vos jambes
• Exercices de force, d'endurance, de yoga et de mobilité
• Temps d'entraînement allant de 15 à 45 minutes
• Niveaux débutant, intermédiaire et avancé
• Intensité faible, modérée et élevée
• Poids corporel uniquement, équipement léger et complet
• Options basées sur le temps et les représentants

OBTENEZ DES CONSEILS POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS
Les collections Workout proposent un ensemble de séances d'entraînement recommandées et conseils de nos formateurs Nike et de certains de vos athlètes préférés, notamment Isaiah Thomas, Julie Ertz, Sydney Leroux Dwyer et Cristiano Ronaldo. Restez concentré sur votre routine, obtenez des conseils et des conseils de nos athlètes et entraîneurs, et atteignez vos objectifs de remise en forme avec des collections d'entraînement telles que:
• Obtenez des abdominaux plus forts et plus maigres
• Toujours prêt pour la plage
• 6 semaines Guide pour devenir plus maigre et plus

ENTRAÎNEMENT À TOUT MOMENT ET PARTOUT
Les membres du Nike Training Club adorent nos entraînements courts et de poids corporel uniquement pour obtenir les résultats souhaités même lorsque la vie vous gêne.

DÉCOUVREZ LES RECOMMANDATIONS D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉES
Nos «Picks For You» quotidiens sont basés spécifiquement sur votre routine. Plus vous vous entraînez avec Nike Training Club, plus vos recommandations deviennent personnalisées.

TOUTES VOS ACTIVITÉS COMPTENT
Entrez et enregistrez d'autres activités et exercices que vous faites, comme le basket-ball, le spinning, les cours en studio et bien plus encore , tout cela pour que vous puissiez suivre votre vie de fitness.

Et n'oubliez pas - Nike Training Club synchronise également vos entraînements avec Google Fit.

SUIVEZ VOS RUNS
Courez avec Nike Run Club, et toutes vos courses seront automatiquement enregistrées dans votre historique d'activité.

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NIKE TRAINING CLUB PREMIUM
Atteindre vos objectifs de fitness est devenu plus facile. Nous nous sommes associés à des Nike Master Trainers de renommée mondiale pour vous proposer leurs programmes et entraînements axés sur les résultats. Abonnez-vous maintenant et bénéficiez d'un essai gratuit de 7 jours pour accéder à:
• Programmes de 4 à 6 semaines dirigés par des maîtres formateurs Nike
• Conseils d'experts en nutrition et bien-être, y compris état d'esprit, récupération et sommeil
• Nouveaux formats d'entraînement Y compris des cours à la demande et des séances d'entraînement sur tableau blanc pour une formation de style gym

Greatness est formé. Venez vous entraîner avec nous et téléchargez Nike Training Club dès aujourd'hui.