फ्रीलेटिक्स ट्रेनिंग कोच - बॉडीवेट एंड माइंडसेट

डिजिटल पर्सनल ट्रेनर के साथ कभी भी, कहीं भी वर्कआउट करें। वजन कम करें, मांसपेशियों को हासिल करें और फिट रहें - कोई जिम की आवश्यकता नहीं है। आपका फिटनेस स्तर जो भी हो, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें और …

डिजिटल पर्सनल ट्रेनर के साथ कभी भी, कहीं भी वर्कआउट करें। वजन कम करें, मांसपेशियों को हासिल करें और फिट रहें - कोई जिम की आवश्यकता नहीं है। आपका फिटनेस स्तर जो भी हो, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें और लघु, निर्देशित वर्कआउट और ऑडियो कोचिंग के साथ स्वस्थ आदतों का निर्माण करें।

फ्रीलेटिक्स तेज परिणामों के लिए आपके अनुरूप कम HIIT वर्कआउट प्रदान करता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी फिटनेस का स्तर, हमारे एआई पर्सनल ट्रेनर ने कस्टम प्रशिक्षण योजनाओं को डिजाइन किया है ताकि आप जब भी, जहां भी अपना पसीना बहा सकें। आप एक बॉडीवेट वर्कआउट, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग या गाइडेड रन चाहते हैं, क्या फ्रीलेटिक्स ने आपको असीमित संख्या में वर्कआउट से कवर किया है।

क्यों फ्रीलांसिक्स?
• अपनी शर्तों पर काम करें? सबसे उन्नत डिजिटल फिटनेस कोच के साथ
• महंगी जिम सदस्यता के लिए अलविदा कहो; फ्रीलेटिक्स के साथ, आप अपने स्वयं के जिम हैं - आपको केवल अपने शरीर और अपने फोन की ज़रूरत है
• • अपनी व्यक्तिगत फिटनेस योजना को अपनी जीवन शैली में अपनाएं। चाहे वह चल रहा हो, जिम या बॉडीवेट प्रशिक्षण, आपका व्यक्तिगत कोच आपको सूट करने के लिए अपने वर्कआउट को तैयार करेगा
• अपने शरीर को मजबूत करें और अपनी मानसिकता में सुधार करें और 360 ° फिटनेस, पोषण और मानसिकता कोचिंग के साथ ध्यान केंद्रित करें
• समर्थन और प्रेरणा खोजें 40 मिलियन से अधिक फ्रीलेटिक्स उपयोगकर्ताओं का एक समुदाय

अनुकूलित कोचिंग (प्रीमियम)

• क्या आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, मांसपेशी प्राप्त करना चाहते हैं या फिट होना चाहते हैं, आपका व्यक्तिगत प्रशिक्षक एक प्रशिक्षण उत्पन्न करेगा विशेष रूप से आपके और आपके व्यक्तिगत फोकस के लिए योजना

• हमारे निर्देशित वर्कआउट आपके शेड्यूल, वरीयताओं और फिटनेस स्तर के लिए व्यक्तिगत हैं, बॉडीवेट को कवर करना, रनिंग और जिम प्रशिक्षण

• कोई समय, स्थान या उपकरण नहीं है? पसीनारहित। "क्विक एडेप्ट" फीचर के साथ, आपका कोच एक नया कोच डे जनरेट करेगा जो आपको #NoExcuses


MINDSET AUDIO COACHING (PREMIUM - केवल अंग्रेजी में उपलब्ध) के साथ एडाप्ट करता है। नए मानसिक और शारीरिक प्रशिक्षण कौशल को विकसित करने के लिए अपने दिमाग और दिमाग और शरीर के व्यायाम में सुधार करने के लिए ऑडियो कोचिंग

• स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करने के लिए संतुलित खाने और संतुलित दिनचर्या का अभ्यास करें
• विभिन्न प्रकार के पाठ्यक्रम आपको एक मजबूत बनाने में मदद करते हैं मानसिकता, प्रेरणा बनाए रखें और अपनी नींद और प्रदर्शन में सुधार करें
• • जानें कि खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनने के लिए शक्तिशाली आदतें कैसे बनाएं।

प्रशिक्षण पाठ्यक्रम (प्रीमियम)
• वर्कआउट प्लान को ट्रेनिंग जर्नी में पैक किया जाता है - अपने फिटनेस लक्ष्यों को चुनें, अपनी प्रगति को ट्रैक करें और 6 से 12 सप्ताह की पर्सनलाइज्ड फिटनेस प्लान के लिए

• ट्रेनिंग जर्नी की लाइब्रेरी से चुनें, जो बॉडीवेट ट्रेनिंग, वेट ट्रेनिंग, रनिंग, दोनों पर फोकस करती हो। या प्रशिक्षण विधियों के संयोजन से आपको पसीना आता है आपके लिए प्रशिक्षण यात्रा, आपका स्तर, आयु, लिंग या लक्ष्य जो भी हो

• आपका निजी प्रशिक्षक आपके और आपके शरीर के लिए योजना को अनुकूल बनाएगा - कोई भी दो प्रशिक्षण यात्राएँ समान नहीं हैं


मार्गदर्शन, समर्थन और प्रेरणा
• • दुनिया भर में 40 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं के एक सहायक समुदाय में शामिल हों
• अपने ज्ञान का विस्तार करें और फ्रीलेटिक्स ब्लॉग पर विशेषज्ञ की सलाह के साथ मन और शरीर के लिए अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाएं
• फ्रीलेटिक्स की सदस्यता लें विशेष स्वास्थ्य युक्तियाँ और प्रशिक्षण और पोषण पर सलाह के लिए न्यूज़लैटर


स्वतंत्रता: व्यक्तिगत योग्यता का भविष्य
क्या यह उपकरण-रहित बॉडीवेट वर्कआउट है, वजन या दौड़ने के साथ शक्ति प्रशिक्षण, फ्रीलेटिक्स आपके लिए प्रशिक्षण योजनाएं प्रदान करता है दर्जी आपके लिए

बॉडीवेट प्रशिक्षण के साथ, आप अपने स्वयं के जिम हैं: कोई उपकरण आवश्यक नहीं है
बॉडीवेट प्रशिक्षण, शक्ति प्रशिक्षण, व्यक्तिगत फिटनेस और मनमौजी खाने, सभी को एक ऐप में खोजें
पूर्ण -बड़े कार्डियो प्लान, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग वर्कआउट, माइंड एंड बॉडी एक्सरसाइज सो जाने, तेजी से ठीक होने और बेहतर प्रदर्शन करने के लिए ऑडियो कोचिंग की कोशिश करें। मन लगाकर खाने का अभ्यास करें और निर्देशित पैदल चलें और मन और शरीर के व्यायाम के साथ 360 ° समग्र कोचिंग चलाएं

LET'S TALK
प्रश्न या मदद की ज़रूरत है? [email protected] पर हमसे संपर्क करें। दैनिक प्रेरणा, प्रेरणा और सलाह के लिए, फेसबुक, इंस्टाग्राम, यूट्यूब और ट्विटर पर @ फ्रीलेटिक्स का पालन करें।