Penghitung Kalori - MyFitnessPal

Apakah Anda ingin menurunkan berat badan, meningkatkan berat badan, menjadi sehat, mengubah kebiasaan Anda, atau memulai diet baru MyFitnessPal telah Anda liput. Anggota kami telah kehilangan lebih dari 200 juta pound dan 88% orang yang melacak setidaknya 7 hari di …

Apakah Anda ingin menurunkan berat badan, meningkatkan berat badan, menjadi sehat, mengubah kebiasaan Anda, atau memulai diet baru MyFitnessPal telah Anda liput. Anggota kami telah kehilangan lebih dari 200 juta pound dan 88% orang yang melacak setidaknya 7 hari di MyFitnessPal menurunkan berat badan. Daftar GRATIS dan mulailah menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat hari ini!

Lihat sendiri mengapa MyFitnessPal adalah aplikasi kesehatan dan kebugaran paling populer di dunia.

▌MAKAN TRACKING MAKANAN CEPAT DAN MUDAH
■ Basis Data Makanan Terbesar - 11+ juta makanan di basis data kami termasuk barang dan masakan global.
■ Pemindai Kode Batang - Cukup pindai kode batang untuk mencatat makanan. 4+ juta barcode diakui.
■ Importir Resep - Mudah mengimpor informasi gizi untuk resep yang Anda masak.
■ Pencatatan Restoran - Cepat mencatat item menu dari restoran favorit Anda.
■ Wawasan Makanan - Pelajari cara membuat pilihan yang lebih sehat tentang makanan yang Anda makan.
■ Pengalaman yang Dipersonalisasi - Buat makanan, resep, dan makanan Anda sendiri dan simpan favorit.
■ Penghitung Kalori - Kami secara otomatis menghitung kalori dalam makanan, makanan, dan resep Anda.
■ Pelacak Makro - Kami secara otomatis menghitung makro (karbohidrat, lemak, protein) dalam makanan, makanan, dan resep Anda. < br> ■ Lacak Semua Nutrisi - Kalori, makro (karbohidrat, lemak, protein), gula, serat, kolesterol, vitamin, dan banyak lagi.
■ Sesuaikan Buku Harian Anda - Catat sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan atau buat sendiri makanan sendiri.
■ Pelacakan Air - Masukkan air ke dalam gelas, ons atau ml. Kami menyimpan jumlah Anda yang baru-baru ini dicatat.

▌Raih TUJUAN ANDA
■ Pilih Tujuan - Kami mendukung penurunan berat badan, penambahan berat badan, dan sasaran pemeliharaan berat.
■ Pengaturan Tujuan - Buat tujuan Anda sendiri atau biarkan kami membuat tujuan yang dipersonalisasi untuk Anda, termasuk tujuan kalori dan makro.
■ Ubah Kebiasaan - Ini hampir seperti memiliki pelatih nutrisi tepat di dalam saku Anda.

▌LOG LATIHAN DAN LANGKAH-LANGKAH ANDA - ■ Sambungkan 50+ Aplikasi & Perangkat - Menyinkronkan latihan Anda mudah dan otomatis.
■ Pilih Dari 350+ Latihan - Atau buat latihan dan latihan Anda sendiri.
■ Latihan Cardio - Termasuk berlari, berjalan, bersepeda, berenang, yoga, pilates, dan banyak lagi.
■ Latihan Kekuatan Log - Termasuk set, repetisi, dan berat per set.
■ Lacak Langkah - Tetapkan tujuan langkah harian dan lihat grafik riwayat langkah Anda.
■ Kami terhubung dengan semua aplikasi dan perangkat favorit Anda - Termasuk Fitbit, Jawbone UP, Garmin, MapMyFitness, Runkeeper, Strava, Runtastic, Misfit, Withings, HealthKit, Rekam UA, dan banyak lagi!

▌ DAPATKAN DUKUNGAN DAN MOTIVASI
■ Tambahkan Teman - Terhubung dengan teman-teman untuk lapisan dukungan dan pertanggungjawaban ekstra.
■ Bergabunglah dengan Komunitas Kami - Temukan motivasi, dukungan, kiat, dan saran di forum aktif kami.
■ Pembaruan Umpan Berita - Bagikan prestasi Anda dan lihat kemajuan teman di umpan berita.

▌CELEBRATE KEBERHASILAN ANDA
■ Buat bagan Kemajuan Anda - Tetap termotivasi dengan grafik peningkatan kinerja Anda waktu.
■ Foto Kemajuan - Tambahkan foto ke entri berat Anda untuk melihat dan merayakan kemajuan Anda.
■ Laporan Nutrisi - Lihat riwayat kalori, makro, dan asupan nutrisi Anda.
■ Bagikan Kemajuan Anda - Bantu menginspirasi teman dan anggota keluarga dalam perjalanan kesehatan mereka sendiri.

Unduh MyFitnessPal dan mulailah menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat hari ini!

Untuk syarat dan ketentuan lengkap kami ketentuan dan kebijakan privasi kami, silakan kunjungi: https://account.underarmour.com/privacy?locale=en