Lifesum - Kế hoạch ăn kiêng, Máy tính Macro & Nhật ký thực phẩm

Kế hoạch ăn kiêng, nhật ký thực phẩm, máy tính vĩ mô, máy đếm calo và công thức nấu ăn lành mạnh, tất cả ở một nơi thuận tiện. Có được sức khỏe và cảm thấy tuyệt vời với Lifesum! …

Kế hoạch ăn kiêng, nhật ký thực phẩm, máy tính vĩ mô, máy đếm calo và công thức nấu ăn lành mạnh, tất cả ở một nơi thuận tiện. Có được sức khỏe và cảm thấy tuyệt vời với Lifesum!

Bạn đang muốn thử chế độ ăn keto, nhịn ăn, nhạt hoặc không đường? Chúng tôi có kế hoạch chế độ ăn uống hoàn hảo cho bất kỳ mục tiêu. Cần theo dõi sức khỏe để ở trong kiểm tra? Đừng sợ. Chúng tôi đã có một cuốn nhật ký thực phẩm trực quan, máy tính vĩ mô và hàng tấn hướng dẫn dinh dưỡng.

Công cụ lập kế hoạch bữa ăn và theo dõi vĩ mô - Các tính năng TOP Lifesum:
● Kế hoạch ăn kiêng & mẹo ăn kiêng cho bất kỳ mục tiêu nào - giảm cân và ăn lành mạnh
● Keto, nhịn ăn, nhợt nhạt, giải độc đường và nhiều chế độ ăn kiêng & kế hoạch
● Bộ đếm calo và máy theo dõi thực phẩm với máy quét mã vạch để đăng nhập dễ dàng
● Máy tính macro - giữ các tab trên macro, dinh dưỡng & calo hàng ngày < br> ● Công cụ lập kế hoạch thực phẩm - ăn thực phẩm lành mạnh từ các công thức nấu ăn ngon cho mọi kế hoạch
● Theo dõi sức khỏe - luôn duy trì thể lực và sức khỏe

TRỌNG TÂM MẤT VÀ KẾ HOẠCH DIỆN TÍCH . Thực hiện bài kiểm tra của chúng tôi để khám phá kế hoạch thực phẩm nào là phù hợp nhất dựa trên lịch trình và lối sống. Từ nhịn ăn, nhợt nhạt đến chế độ ăn không đường và tất cả mọi thứ ở giữa, chúng tôi có kế hoạch đúng đắn để đạt được bất kỳ mục tiêu giảm cân nào.

Công thức nấu ăn và thức ăn lành mạnh
hỗ trợ tất cả các kế hoạch bữa ăn. Bị mắc kẹt trong một chế độ ăn kiêng? Khám phá các công thức nấu ăn keto ngon, đánh bại cảm giác thèm ăn với một kế hoạch không có đường hoặc tìm kiếm danh sách thực phẩm và đồ ăn nhẹ.

NỀN TẢNG VÀ THỰC PHẨM THỰC PHẨM CALORIE
Chức năng theo dõi lượng calo và theo dõi thực phẩm cung cấp một cái nhìn tổng quan về các giá trị dinh dưỡng hàng ngày. Hôm nay có tập luyện không? Sử dụng tính năng nâng cao và đồng bộ hóa Lifesum với FitBit, Runkeeper, Moves và các ứng dụng thể dục khác.

TRACKER THỰC PHẨM VÀ MACRO TRACKER
Macros huyền thoại. Thật dễ dàng với trình theo dõi macro của chúng tôi - tiếp cận đúng loại tiêu thụ năng lượng với máy tính macro. Chỉ cần quét mã vạch để tìm macro và thông tin dinh dưỡng hoặc nhập thủ công.

Tham gia 40 triệu người dùng trên hành trình để có sức khỏe tốt hơn và khám phá cách theo dõi các thói quen nhỏ có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc trở nên hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.
< br> Tải Lifesum ngay bây giờ và cải thiện sức khỏe của bạn ngày hôm nay! Cũng được hưởng lợi từ phản hồi hàng ngày để duy trì sự tập trung và động lực khi làm việc hướng tới mục tiêu giảm cân.

Lifesum tích hợp với Google Fit và S Health cho phép người dùng xuất dữ liệu dinh dưỡng và tập thể dục từ Lifesum sang Google Fit và S Health và nhập khẩu dữ liệu thể dục, cân nặng và số đo cơ thể trở lại Lifesum.

Dành cho các tính năng mở rộng như chế độ ăn uống chuyên dụng và thông tin dinh dưỡng chi tiết và để đồng bộ hóa với các ứng dụng thể dục như Moves, Nokia Health, FitBit, Jawbone, Endomondo và Runkeeper, có được quyền thành viên Lifesum Premium.

http://api.lifesum.com/mobile-terms